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Meine Motivation und was treibt mich an?

Mir wird oft die Frage gestellt: „Warum erweitere ich immer noch mein Beratungsangebot und überhaupt, warum arbeite ich nach meinem langen Berufsleben noch weiter mit dieser Leidenschaft?“.
Warum das so ist, möchte ich an dieser Stelle hier gern beantworten:
Abgesehen von meiner langjährigen Berufserfahrung in der Paar-, Familien- und Krisenberatung habe ich im Rückblick viele Erfahrungen gesammelt und einige Krisenzeiten selbst durchlebt.

In meinen Stressjahren als junge Ehefrau und berufstätige Mutter, in einem alten Haus gemeinsam unterm Dach mit einer alten Tante lebend, erfüllt mit vielen ideellen und materiellen Wünschen, einem plötzlichen Sprachverlust, verbunden mit Angstzuständen bis zu Panikattacken habe ich viel Lebenserfahrung gesammelt.
Weitere Einschnitte, wie eine schlimme Trennung und Scheidung, zeitgleich mit vier Bandscheibenvorfällen, jahrelangen Schmerzen, einhergehend mit finanziellen Sorgen kamen hinzu. Immer wieder Neuanfänge, eine weitere Trennung und das Wiederfinden meiner großen Liebe nach 20 Jahren…
Im Alter von etwa 50 Jahren habe ich nochmals neue Wege eingeschlagen und Meditation, Achtsamkeit und andere Entspannungsmethoden in mein Leben integriert. Ganz besonders lernte ich meinen Körper durch Yoga neu kennen und gefühlt, was er wirklich braucht. Die ersten Jahre habe ich mit Schmerzen Yoga praktiziert und dabei gespürt, dass es der richtige Weg ist und meine Schmerzen dabei völlig verschwanden.
Dankbarkeit empfinde ich und könnte mich fast eine „Botschafterin für Yoga“ sehen.
Ich bin überzeugt, wenn ich Yoga, andere Achtsamkeitsübungen und Meditation früher in mein Leben integriert hätte, wären mir viele schlimme Schmerzen und negative Stimmungen erspart geblieben.

Meine Erfahrungen in der Krisen- und Paarberatung decken sich erstaunlich stark mit meinen eigenen Lebenserfahrungen.
Es gibt für jeden seelischen und körperlichen Schmerz eine systemische Therapie und individuelle Herangehensweise. Und es ist für mich ein intensives und schönes, wenn Paare sich in den Sitzungen besser kennenlernen, ihre innere Bindung festigen, um dann wieder gefühlvoll miteinander kommunizieren zu können. Und wenn es gut gelaufen ist, ist es fantastisch, wenn Paare sich wieder mit Liebe in die Augen schauen oder sich innig umarmen können.

Und wenn ich Klienten dabei helfen konnte, sich aus ihrem seelischen Tief zu befreien, ihr Selbstwertgefühl zu stärken, in ihr Leben wieder Leichtigkeit und Zuversicht zu bringen, könnt ihr vielleicht meine Motivation für mein Angebot verstehen…

Herzlichst Ihre Monika Oestereich

Warum leide ich unter Schlafstörungen? 

Warum zweifle ich häufig an mir selbst?
Woher kommt diese plötzliche und undefinierbare Angst?
Ich möchte ich mich am liebsten einschließen und mir eine Decke über den Kopf ziehen.

Ich wünsche mir die Lebensfreude zurück. Ich möchte wieder schlafen können – tief, traumlos und erholsam…

Ruhe, Gelassenheit, Kraft und Fröhlichkeit will ich in meinem Leben wieder spüren…

Ich heiße Monika Oestereich. Ich bin professionelle Ehe- und Lebensberaterin und habe langjährige Erfahrung in der Krisenberatung. Mir fällt in meiner Arbeit und im persönlichen Umfeld die hohe Zahl von Betroffenen auf, die kurzfristig kein geeignetes Hilfsangebot finden. Deshalb biete ich dir kurzfristige Hilfe an, wenn du nicht mehr weiterweißt. Meine Motivation ist dich darin zu unterstützen, dein Vertrauen in dir selbst wiederzufinden, sodass deine innere Ruhe und Lebensfreude wiederkehren können. Es gibt hierfür sehr wirksame Methoden, die ich seit langem erfolgreich anwende. Diese sind u. a. die Systemische Beratung (Coaching), Achtsamkeitstraining, Yoga und andere Entspannungsübungen, wie autogenes Training, progressive Muskelentspannung und weitere.

Fühlst du dich jedoch bereits seit längerer Zeit richtig elend und krank, zögere nicht und gehe baldmöglichst zu deinem Hausarzt und schildere deine Situation! Sollte er die Gefahr sehen, dass eine ernste psychische Erkrankung dahintersteckt, gehörst du auch eindeutig in die Hand eines Facharztes.

Wenn du dich jedoch vorerst von mir angesprochen fühlst und du meine Hilfe in Anspruch nehmen möchtest, nimm gern und zeitnah Kontakt mit mir auf. Wir werden einen Weg finden, der individuell und auf deine Wünsche eingehend zu einer Verbesserung deiner Situation führt – davon bin ich zutiefst überzeugt!

Dein eventueller Wunsch nach Austausch in einer Gruppe Betroffener ist denk- und machbar.

Es ist Zeit für eine Veränderung…